Mejorar la base y la adherencia
Uno de los detalles mas frecuentes que observo cuando un alumno envía la tarea de desplazamientos o simplemente que se filma haciendo Sanchin, está relacionado al nivel de adherencia de los pies. Es muy común que el practicante despegue los pies innecesariamente una o dos veces extra por paso (hacerlo una vez es indispensable, dos…
Debes ingresar en tu cuenta desde aquí para ver este contenido o comprar el curso en este link.